Kehonrakennuksen legenda Tom Platz varoittaa kuntosaliharrastajia maastavedon vaaroista toisen kehonrakentajan David Hoffmannin YouTube-kanavallaan julkaisemalla videolla. Platz puhui ...
Maastaveto on tehokas voimanostoliike, joka voi väärin tehtynä rikkoa selän. Suomen Voimalajiliiton puheenjohtaja Jyrki Rantanen kertoo, miten liike tehdään oikeaoppisesti kehoa hajottamatta. – ...
Etusivu Anna Plus Keidas IhmisetMielenkiintoisimmat ihmiset, julkisuuden henkilöt ja elämäntarinat – Annasta löydät kiinnostavimmat ihmissuhdejutut, julkkishaastattelut, kuninkaalliset uutiset ja ...
Maastaveto on tehokas voimaliike, joka pistää jalat ja selän koetukselle. Yksinkertainen on kaunista, ja tehokasta. Maastaveto lukeutuu klassikkoliikkeisiin. Siitä on olemassa useita eri varioaatioita ...
Maastaveto on vaativa kuningas­liike – fysio­terapeutti neuvoo kaksi helpompaa versiota Maastaveto on yksi tehokkaimmista kuntosaliliikkeistä, mutta se vaatii taitoa ja liikkuvuutta. Asiantuntija ...