1º Objetivo de la Temporada: ¡Completando mi Primera Media Maratón de 21km! ✅
0:58
1º Objetivo de la Temporada: ¡Completando mi Primera Media Maratón de 21km! ✅
85,8tuhatta näyttökertaa2 viikkoa sitten
TikTokismanon
Ikut meramaikan Jakarta Running Festival 2026, Rizky Febian ternyata mendapat semangat yang di luar dugaan! Bukan soal kecepatan atau target lari, seorang peserta justru menyemangati Iky agar punya anak kedua. Mendengar celetukan itu, respons kaget Iky langsung jadi sorotan. (≧▽≦) Video tersebut ramai mendapat respons dari penggemar yang ikut menggoda Iky soal tambah momongan. Tapi, Mahalini langsung nimbrung di kolom komentar dengan tulisan, “No no no Ya”. Waduh, baru juga lari, obrolannya suda
0:24
Ikut meramaikan Jakarta Running Festival 2026, Rizky Febian ternyata mendapat semangat yang di luar dugaan! Bukan soal kecepatan atau target lari, seorang peserta justru menyemangati Iky agar punya anak kedua. Mendengar celetukan itu, respons kaget Iky langsung jadi sorotan. (≧▽≦) Video tersebut ramai mendapat respons dari penggemar yang ikut menggoda Iky soal tambah momongan. Tapi, Mahalini langsung nimbrung di kolom komentar dengan tulisan, “No no no Ya”. Waduh, baru juga lari, obrolannya suda
67,8tuhatta näyttökertaa2 viikkoa sitten
TikTokpojokseleb
Wait until the end 😂 (via @DrewDirksen) #running #funny #sports | Running
0:19
Wait until the end 😂 (via @DrewDirksen) #running #funny #sports | Running
1,6miljoonaa näyttökertaa4 viikkoa sitten
TikTokbleacherreport
I Ran a Half Marathon — First Half Marathon Experience
0:27
I Ran a Half Marathon — First Half Marathon Experience
1,1miljoonaa näyttökertaa2 viikkoa sitten
TikTokquenblackwell
comment your mile and see if I open the gate 😭 #CrossCountry #XC #Running #trackandfield #mile
0:19
comment your mile and see if I open the gate 😭 #CrossCountry #XC #Running #trackandfield #mile
1,7miljoonaa näyttökertaa3 viikkoa sitten
TikTokcoachjohnxc
Día 5 de Correr: Mi Reto para Llegar a los 5k este Domingo
1:38
Día 5 de Correr: Mi Reto para Llegar a los 5k este Domingo
11,3tuhatta näyttökertaa2 viikkoa sitten
TikTokpaauescudero13
“Sorry my boyfriend won’t let me run cross country” — Funny Cross Country Alternatives
0:15
“Sorry my boyfriend won’t let me run cross country” — Funny Cross Country Alternatives
1,1miljoonaa näyttökertaa2 viikkoa sitten
TikTokglittersparkles1409
2:39
51km China Ultra Marathon — brutal air quality and tough run
1,3miljoonaa näyttökertaa1 kuukausi sitten
TikToklambrosarmy
2:59
Saudi Arabia Driver Life: Morning 6 AM Running and Exercise
67,5tuhatta näyttökertaa2 viikkoa sitten
TikToklife_with_firoz
0:06
I used to run like this and didn't realize it. Once I fixed my stride, running felt easier and my pace improved without extra effort. 5 ways to fix it: 1. Land under your hips, not out in front. Your foot should hit close to your center of mass. \t 2. Shorten your steps and quicken them. Aim for about 170 to 180 steps per minute. \t 3. Lean slightly forward from your ankles, not your waist. \t 4. Relax your hands and shoulders. Tension shortens your stride. \t 5. Drive your elbows straight back,
43,1tuhatta näyttökertaa2 viikkoa sitten
TikTokcalebsurgers
2:04
Tercer día empezando a correr: consejos para mantener la motivación
43,7tuhatta näyttökertaa2 viikkoa sitten
TikTokpaauescudero13
2:04
Walking VS Running for FAT LOSS [the nuance] #cardiobunny #fatlosshelp #fatlosstips
631tuhatta näyttökertaa3 viikkoa sitten
TikToklostandlifting
0:06
Tu cours sur la même allure quelle que soit la distance, et tu te demandes pourquoi tu exploses. . 5 km et 21 km, ce sont deux efforts totalement différents à gérer. ❌ Partir vite sur un 21 km comme sur un 5 km : tu paies cash en fin de course. ❌ Négliger les glucides sur la longue distance : sur 21 km, l'hydratation seule ne suffit pas. ✅ Adapter ta stratégie à la distance : 5 km c'est intense et court, 21 km c'est contrôle et régularité. Concrètement : sur 5 km, les 2 derniers kilomètres tu po
17,7tuhatta näyttökertaa2 viikkoa sitten
TikTokjt_fit_boom
0:12
CARA TEMBUS 10K 60 MENIT NONSTOP - FULL TUTORIAL Ini target 90% pelari Indonesia. Keliatan gampang, tapi kalau strategi salah, jebol di KM 7. SYARAT WAJIB SEBELUM MULAI: Udah kuat lari 5K sub 30 nonstop. Kalau belum, balik ke program 7 hari kemarin dulu. RUMUS PACE 10K 60 MENIT: Gak boleh rata 6:00 terus. Pasti meledak di akhir. Pake strategi NEGATIVE SPLIT: KM 1-3: 6:15 - Pemanasan, tahan godaan KM 4-7: 6:00 - Stabil, cari irama KM 8-9: 5:50 - Mulai push KM 10: 5:30 - All out Total: 59:35 3 KUN
22,5tuhatta näyttökertaa2 viikkoa sitten
TikTokjefi.santosa
3:31
All Running: tips for improving endurance and form
379,3tuhatta näyttökertaa2 viikkoa sitten
TikTokolshopbossd
0:16
RUNNING (& LIFE) IS TOUGH. BUT YOU’RE TOUGHER❤️‍🔥 She was so nervous which is why she is so quiet. She was so excited to race and do her best.😭😭😭 Life is tough. And I am grateful that running is a vehicle which we can use to practice being tough under difficult conditions. We don’t need it to be easy. We learn to ride the difficult waves & stay tough throughout. I’ve experienced how tough life can be these last 4 years. So it’s even more important to me to raise a strong, tough girl. That no
314tuhatta näyttökertaa2 viikkoa sitten
TikToktrackclubbabe
1:13
My favorite time of year to run. 🍂 The fall colors, cooler temperatures…even broke out the gloves and cold-weather gear this morning. Felt amazing. Took a moment by the river for a few deep breaths and to appreciate being out there. Thank God for the ability to run. God bless everyone! 🙏🏃‍♂️ #RunningCommunity #MarathonRunning #RunningCoach #Running
370,2tuhatta näyttökertaa2 viikkoa sitten
TikTokrunnerdadlife
2:16
Ya días antes de la carrera, entendí que moverse no es solamente salir a correr. 🏃🏻‍♂️ Descubrir otros deportes y encontrar nuevas formas de disfrutar el camino. ¿Porqué corremos? es solo La excusa para movernos. Gracias por acompañarnos hasta aquí. Pronto gran final. #PorQueCorremos #Running #LaExcusaEsMoverse #Deportescolsubsido
277,9tuhatta näyttökertaa3 viikkoa sitten
TikTokocamporao
3:28
My First Run Back After a Half Marathon: A Realistic Debrief
224,8tuhatta näyttökertaa1 kuukausi sitten
TikTokriley.hemson
0:18
Maturing is Realizing There's No Better High Than a Runner's High
123,9tuhatta näyttökertaa3 viikkoa sitten
TikTokffjenifer
Näytä lisää
Staattinen pikkukuvapaikan pidike