Seniorin Selkä Kuntoon: Selkäjumppa 30min.
28:37
Seniorin Selkä Kuntoon: Selkäjumppa 30min.
7,2tuhatta näyttökertaa30. kesäk. 2021
YouTubePääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset
Tehokas selkälihasjumppa
4:03
Tehokas selkälihasjumppa
26tuhatta näyttökertaa20. syysk. 2012
YouTubeVoimisteluliitto
Seniorin Selkä Kuntoon : Selkäjumppa 20 min.
20:46
Seniorin Selkä Kuntoon : Selkäjumppa 20 min.
20,4tuhatta näyttökertaa14. kesäk. 2021
YouTubePääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset
Seniorin selkä kuntoon: Kevyt tuolijumppa 20 min
22:42
Seniorin selkä kuntoon: Kevyt tuolijumppa 20 min
60,8tuhatta näyttökertaa9. elok. 2021
YouTubePääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset
Seniorin selkäjumppa seisten, ilman välineitä
21:09
Seniorin selkäjumppa seisten, ilman välineitä
21tuhatta näyttökertaa7. kesäk. 2023
YouTubePääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset
Lempeä selkäjumppa
32:13
Lempeä selkäjumppa
25,7tuhatta näyttökertaa9. huhtik. 2020
YouTubePääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset
Aamun selkäjumppa matolla
17:20
Aamun selkäjumppa matolla
18,2tuhatta näyttökertaa24. marrask. 2020
YouTubePääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset
31:12
Seniorin selkä kuntoon: Selkäkivun ehkäisy ja hoito jumpalla
7tuhatta näyttökertaa7. syysk. 2021
YouTubePääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset
29:04
Seniorin selkä kuntoon: 30 min Selkäjumppa
5,8tuhatta näyttökertaa12. elok. 2021
YouTubePääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset
19:43
Seniorin Selkä Kuntoon: Tasapainojumppa 20 min.
8,3tuhatta näyttökertaa14. kesäk. 2021
YouTubePääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset
37:36
Suskin niska-selkäjumppa 35 min
25,3tuhatta näyttökertaa15. huhtik. 2020
YouTubeUrheiluhallit
21:12
Seniorin Selkä Kuntoon: Lihaskuntojumppa 20min.
4,2tuhatta näyttökertaa21. kesäk. 2021
YouTubePääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset
31:26
Seniorin selkäjumppa kepillä, 30 min
1,4tuhatta näyttökertaa20. toukok. 2024
YouTubePääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset
11:32
Tee nämä 3 liikettä selälle joka päivä! | Selkäjooga | 10min selkäjumppa
649 näyttökertaa13. marrask. 2023
YouTubeSinimalism Joogavideot
Millaisista liikkeistä apua kipeään selkään? Fysioterapeutti antaa turvalliset jumppaohjeet
5 kuukautta sitten
mtvuutiset.fi
6:44
Selkärangan liikkuvuusharjoituksia selkäkipuun
233,8tuhatta näyttökertaa26. tammik. 2015
YouTubeJumppakissa
7:05
Ehkäise selkäkipua toiminnallisella harjoittelulla
32,1tuhatta näyttökertaa26. tammik. 2015
YouTubeJumppakissa
8:51
5 MIN RUTIINI Selkäkipu | Iskias | 5 liikettä | Tee joka aamu!
85,4tuhatta näyttökertaa11 kuukautta sitten
YouTubeSinimalism Joogavideot
31:33
Seniorin Selkä Kuntoon: Kehonhuolto 30min.
13tuhatta näyttökertaa20. heinäk. 2021
YouTubePääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset
21:21
Keppijumppa
29,5tuhatta näyttökertaa16. kesäk. 2022
YouTubeJumppakissa
2:20
Kireän alaselän rentoutus ilman venytystä
78,2tuhatta näyttökertaa4. toukok. 2018
YouTubeeroonjumeista.fi
17:50
Lapset - Pehmolelujumppa
91,1tuhatta näyttökertaa31. maalisk. 2020
YouTubeHyvinkään Voimistelu ja Liikunta
2:21
Lauantaijumppa - Jalkateräjumppa | Veikkaus
4,9tuhatta näyttökertaa7. heinäk. 2017
YouTubeVeikkaus
4:46
Lisää liikkuvuutta ylävartaloon -jumppaohjeet
739 näyttökertaa5. tammik. 2022
YouTubeAllergia-, iho- ja astmaliitto
31:33
Tuolijumppa senioreille 30min
30,3tuhatta näyttökertaa26. jouluk. 2023
YouTubeNepin nettijumpat
44:12
Niska-hartiajumppa kepillä
34,5tuhatta näyttökertaa3. marrask. 2020
YouTubePääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset
2:38
Niska-hartiajumppa
224,3tuhatta näyttökertaa3. huhtik. 2014
YouTubeJumppakissa
25:19
Lapset - Eläinjumppa
108,1tuhatta näyttökertaa15. toukok. 2020
YouTubeHyvinkään Voimistelu ja Liikunta
23:40
Niska-hartia jumppa - rentoutta ja liikkuvuutta hartioille | 20 min ​
9tuhatta näyttökertaa3. helmik. 2025
YouTubeNepin nettijumpat
3:15
Selkäkipu - minuutin taukojumppa
7,1tuhatta näyttökertaa18. tammik. 2018
YouTubeFysiopolis
Näytä lisää
Staattinen pikkukuvapaikan pidike