#shorts Tulehdus ei ole vain turvotus nilkassa – on olemassa toinen, hiljaisempi versio
0:25
#shorts Tulehdus ei ole vain turvotus nilkassa – on olemassa toinen, hiljaisempi versio
646 näyttökertaa3 kuukautta sitten
YouTubeFT SÄKKINEN
❄️X-CRYO❄️ - käytetään ihon, nivelten ja lihasten paikallisiin huippukylmähoitoihin - kiputilojen hoitoon - liikkuvuuden lisäämiseen - tulehdusten ja turvotuksen lieventämiseen esim. polvissa, nilkoissa, ranteissa ja kyynärpäissä ✨LPG✨ - vähentää turvotusta sekä nopeuttaa kudosten paranemista - käytetään mm. lihas- ja nivelkipujen hoidossa - helpottaa kirurgisen leikkauksen jälkeistä turvotusta - urheilijoille tehokas tapa huoltaa kehoa ⚡️SHOCKWAVE⚡️ - kudokseen johdetaan paineaaltoja - edistää
0:39
❄️X-CRYO❄️ - käytetään ihon, nivelten ja lihasten paikallisiin huippukylmähoitoihin - kiputilojen hoitoon - liikkuvuuden lisäämiseen - tulehdusten ja turvotuksen lieventämiseen esim. polvissa, nilkoissa, ranteissa ja kyynärpäissä ✨LPG✨ - vähentää turvotusta sekä nopeuttaa kudosten paranemista - käytetään mm. lihas- ja nivelkipujen hoidossa - helpottaa kirurgisen leikkauksen jälkeistä turvotusta - urheilijoille tehokas tapa huoltaa kehoa ⚡️SHOCKWAVE⚡️ - kudokseen johdetaan paineaaltoja - edistää
408 näyttökertaa11. heinäk. 2025
FacebookKuntokeskus Energy
Moni ajattelee, että lihaskunto kehittyy vain salilla. Todellisuudessa ratkaisevaa ei ole paikka, vaan se miten kehoa kuormitetaan. Vapailla painoilla treenatessa mukaan tulevat lihasten lisäksi tukilihakset ja kehonhallinta. Siksi lihaskuntoa voi kehittää järkevästi myös kotona. Kotona tehty lihaskuntoharjoittelu on hyvä vaihtoehto kiireiseen arkeen, kun haluaa treenata monipuolisesti ja toimivasti. Lisää järkevää kotitreeniä arkeen 👉 treenaakotona.com #treenaakotona #kotitreeni #lihaskunto |
0:31
Moni ajattelee, että lihaskunto kehittyy vain salilla. Todellisuudessa ratkaisevaa ei ole paikka, vaan se miten kehoa kuormitetaan. Vapailla painoilla treenatessa mukaan tulevat lihasten lisäksi tukilihakset ja kehonhallinta. Siksi lihaskuntoa voi kehittää järkevästi myös kotona. Kotona tehty lihaskuntoharjoittelu on hyvä vaihtoehto kiireiseen arkeen, kun haluaa treenata monipuolisesti ja toimivasti. Lisää järkevää kotitreeniä arkeen 👉 treenaakotona.com #treenaakotona #kotitreeni #lihaskunto |
43,4tuhatta näyttökertaa10 kuukautta sitten
Facebooktreenaakotona.com
Viime kerran jälkeen oli 5 päivää lihakset aivan tulehtuneina 🥲
0:32
Viime kerran jälkeen oli 5 päivää lihakset aivan tulehtuneina 🥲
1,2tuhatta näyttökertaa9 kuukautta sitten
TikTokelisataskula
Onko kaikki tulehdus haitallista? 🤔
0:23
Onko kaikki tulehdus haitallista? 🤔
1,2tuhatta näyttökertaa8 kuukautta sitten
YouTubeSanelunpurku Podcast
Vatsalihasrullan käyttö Core-lihasten vahvistamiseen, Dinox
0:33
Vatsalihasrullan käyttö Core-lihasten vahvistamiseen, Dinox
9,2tuhatta näyttökertaa8. maalisk. 2024
YouTubeMotivon
#shorts Akuutti tulehdus on palohälytys – krooninen on liesi joka jää päälle taustalle
0:59
#shorts Akuutti tulehdus on palohälytys – krooninen on liesi joka jää päälle taustalle
19 näyttökertaa3 kuukautta sitten
YouTubeFT SÄKKINEN
1:31
Kaulan lihasten kestovoima: kokeile tätä helppoa harjoitusta #shorts
3 viikkoa sitten
YouTubeVerkkofyssari
0:59
#shorts Näin käsittelet pään ohjaslihaksen jumit – helppo niksi
860 näyttökertaa29. syysk. 2025
YouTubeFT SÄKKINEN
0:12
Nielun lihasten treeniä didgeridoolla
527 näyttökertaa5 kuukautta sitten
YouTubeHoitava Hengitys
Uutiset
26. marrask. 2012
is.fi
0:33
Eroon olkapääkivusta kotikonstein | 3 liikettä olkapään kuntoutukseen
16tuhatta näyttökertaa19. jouluk. 2023
YouTubeHyvinkään Selkäklinikka
0:15
Oon super responser saliharjotteluun :)
204,5tuhatta näyttökertaa9 kuukautta sitten
TikTokjimistrr
1:17
Lantionpohjan hyvinvointi ja rakon terveydentila
168,4tuhatta näyttökertaa8 kuukautta sitten
TikTokfysioemmaannika
0:14
Monipuolinen treeniväline kehon lihasten vahvistamiseen
590,4tuhatta näyttökertaa9. marrask. 2023
TikTokdinoxsport
0:17
Tehokkaat treenivinkit lihasten kasvatukseen!🏋️‍♂️
677,9tuhatta näyttökertaa23. helmik. 2023
TikToke_m_ma_
1:50
Mainos @elovenasuomi Koko kropan treeni vaan 30 minuutissa!🔥 Energiaa tähän treeniin antaa Elovenan runsaskuituinen Iso Kaurapatukka maussa Vadelma & Suklaa, sekä smoothiet, joita löytyy kolmessa eri maussa; Persikka & Banaani, Mustikka & Vadelma sekä Mango & Ananas 😍🩷 30 min full body workout: Alkulämppä: •5 min laite: soutu, pyöräily, juoksumatto tms. •5 min lihasten aktivointi kuminauhalla Yläkroppa: - 10/10 Pystyvedot - 10/10/10 Sivulle sekä ristiin Jalat: - 10/10 Kuminauhakävely sivulle
351,8tuhatta näyttökertaa8. syysk. 2025
TikTokidaylimaenpaa
3:33
Silmä tulehdus ja kauneusrutiinit: TikTok-lääkärin tarina
76,6tuhatta näyttökertaa10 kuukautta sitten
TikTokidaylimaenpaa
1:05
Rinta ja Ojentaja Treeni: Tehokas Harjoitusohjelma
202,4tuhatta näyttökertaa20. marrask. 2022
TikTokfitbeny
0:08
Oireeton tulehdus röntgenissä – mitä tehdä hammaslääkärissä?
24,7tuhatta näyttökertaa6 kuukautta sitten
TikTokriikkaaat
Näytä lisää
Staattinen pikkukuvapaikan pidike